Anagallis arvensis: il mordigallina

L’Anagallis arvensis è un fiore di campo comune in Europa e nelle zone temperate di tutto il mondo. È un membro della famiglia delle piante delle Primulaceae. Si chiude di notte e si riapre il mattino seguente per richiudersi poi a metà pomeriggio, o prima se minaccia pioggia.
Il nome anagallis deriva dal greco e significa “deliziare di nuovo”, in riferimento al fatto che il fiore sboccia ogni giorno al sorgere del sole.
Il nome specifico arvensis deriva dal latino “arvum”, cioè campo arato inteso come habitat.

Le foglie di a.a. sono tossiche e pericolose per gli animali, anche se gli uccelli ne amano i semi. I fiori invece attirano gli insetti a scopo di impollinazione.
Cresce su prati incolti e coltivi, margini di strade , aree antropizzate, dal piano fino ai 1200 m di altitudine.

Proprietà, utilizzi e controindicazioni

Diverse parti della pianta contengono una varietà di costituenti attivi; come glicosidi, saponina, alcaloidi, ecc.
Tra le proprietà medicinali che sono state riconosciute a questa pianta ci sono quella di antimicrobico, antiossidante, antinfiammatorio e altre.

Va segnalato che si tratta tratta di una specie da escludere dall’uso familiare per la sua tossicità che può provocare diarrea, poliuria e tremore. In Australia sono stati segnalati casi di avvelenamento di pecore al pascolo che hanno mangiato quantità importanti di Anagallis.

Significato e simbologia

L’anagallis arvensis rappresenta umiltà modestia e moderazione per via della sua natura senza pretese.


Filipendula Ulmaria: benefici e coltivazione dell’erba della sposa

La Filipendula Ulmaria ha acquisito nel tempo diversi nomi, tra cui olmaria, orgoglio del prato ed erba della sposa. Questi soprannomi derivano dal fatto che un tempo le persone deponevano quest’erba lungo i pavimenti delle chiese per eventi speciali per via del suo profumo attraente.
Fa parte della famiglia botanica delle rosaceae, è facile da curare, si riproduce con entusiasmo e ha un odore assolutamente meraviglioso.

La filipendula ulmaria è un’erba perenne , il che significa che germoglierà ogni primavera fintanto che le sue condizioni di crescita saranno mantenute.
I fiori dell’olmaria sono anche noti per il loro profumo delizioso. Si dice che abbiano un fresco profumo di mandorla e il loro nettare dall’odore dolce attiri tutti i tipi di impollinatori.

Coltivazione

Il terreno deve essere innanzi tutto ben drenante, perché il terreno deve essere costantemente umido o bagnato. L’olmaria predilige anche un terreno ricco e fertile.
Mantenere l’umidità del suolo può essere difficile se vivete in ​​una regione più secca, ecco perché di piantarla vicino a uno stagno o a un ruscello sarebbe una buona opzione per garantire che il terreno possa mantenere un po’ di umidità costante.

Quando si tratta di esposizione al sole, la filipendula ulmaria non è molto esigente. Si comporta abbastanza bene sia all’esposizione diretta alla luce solare per la maggior parte della giornata, ma è anche ben tollerante all’ombra parziale.
L’ombra parziale nel pomeriggio è in realtà l’ideale se vivete in ​​un luogo con estati molto calde. L’ombra parziale è anche un modo per garantire che il terreno non si asciughi troppo rapidamente.
Ricordate però che se piantate la vostra olmaria in zone troppo ombrose, potrebbe assumere un aspetto un po’ “curvo” nel tentativo di ricerca di raggi solari.

Benefici e utilizzi

L’erba della sposa è usata nei giardini di tutto il mondo come pianta da piantagione di massa, in aiuole, in contenitori e giardini rocciosi . Può anche essere l’aggiunta perfetta al giardino di erbe aromatiche e attirerà parecchi insetti utili al vostro giardino.

Non tutti sanno che la filipendula ulmaria è in parte responsabile di una medicina che oggi conosciamo come aspirina! Il farmacista tedesco Felix Hoffmann nel 1839 scoprì che la F.U. conteneva dei composti fenolici, più precisamente acido salicilico.
Sotto forma di pianta l’olmaria può essere trasformata in tisane e pomate per aiutare problemi come infezioni e febbri. Ha anche un sacco di proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.


Pulsatilla: il fiore di Pasqua

La Pulsatilla Vulgaris è un campo perenne deciduo che forma ciuffi originari dei prati alpini dell’Europa occidentale.
Ha un fogliame setoso, finemente diviso, simile a una felce verde pallido che cresce fino a 20-30 cm di altezza.
All’inizio della primavera, prima ancora che il fogliame emerga, iniziano a produrre fiori attraenti, principalmente viola con vistosi centri gialli. I fiori sono seguiti da vistose e piumate teste di semi bianchi.
I fiori di Pasqua sono piante eccellenti per giardini rocciosi e possono essere facilmente naturalizzati nel paesaggio.

Coltivazione

La pulsatilla Vulgaris ama essere piantata in pieno sole, ma tollera un po’ di ombra o sole screziato. Preferisce le temperature fresche, ma non tollera il gelo.
Queste piante necessitano di una quantità media di umidità. Hanno bisogno di più acqua nelle aree con temperature più elevate, poiché l’acqua evaporerà più velocemente. Tuttavia, annaffiarle troppo può portare al marciume radicale. Se avete un clima più umido, è una buona idea piantarle in zone in pendenza in modo che l’acqua possa defluire facilmente.
Se avete appena piantato la P.V., annaffiate frequentemente per le prime due settimane per aiutare le sue radici a scavare nel terreno e in modo che possa iniziare a coltivare il suo fittone.

Crescere dal seme

Quando piantate i semi, copriteli con una leggera spolverata di terra. Innaffiate regolarmente i semi e proteggeteli dal sole. Scegliete l’area in cui li piantate con attenzione, considerando la quantità di sole che riceveranno, quanto bene drenerà il terreno e se il posto finale in cui li lascerete è ideale per crescere e prosperare.
Dovreste vedere molti germogli in meno di un mese dopo la semina.

Simbologia e significato

Nella simbologia cristiana, il fiore di Pasqua è associato a idee di rinascita, dignità, nobiltà e grazia. Si riferisce alle festività pasquali e la sua pigmentazione viola veniva usata nei tempi antichi per colorare e macchiare le uova di Pasqua.
In India è ancora usato per indurre l’aborto spontaneo.
Contiene parti velenose!

Benefici e coltivazione dell’Altea officinalis

L’ Altea officinalis, comunemente chiamata malva di palude, è una pianta erbacea perenne originaria di fossi, argini, zone umide salmastre, margini di paludi e altre aree umide e disturbate in Europa e nell’Africa settentrionale. Viene anche coltivata come erba ornamentale e medicinale.Coltivazione

Coltivazione

L’altea officinalis cresce in ogni terreno e situazione, anche se preferisce un terreno ricco e umido in una posizione soleggiata. Tollera anche condizioni del suolo abbastanza asciutte. Le piante sono resistenti fino a circa -25°c.
La malva è spesso coltivata nel giardino delle erbe aromatiche, come erba medicinale e culinaria, oltre che come ornamento.
Le sue radici erano un tempo la fonte della dolce ‘malva’, ma ora questo dolce viene prodotto senza l’uso della pianta.

Usi medicinali

L’atea officinalis è un’erba medicinale domestica molto utile. Le sue proprietà emollienti e lenitive lo rendono molto efficace nel trattamento di infiammazioni e irritazioni delle mucose quali il canale digerente, le vie urinarie e le vie respiratorie.
La radice contrasta l’eccesso di acido gastrico, l’ulcera peptica e la gastrite. Si applica anche esternamente a lividi, distorsioni, muscoli doloranti, punture di insetti, infiammazioni cutanee, schegge, ecc.
Tutta la pianta, ma soprattutto la radice, è anti-tosse, emolliente, diuretica, altamente emolliente, leggermente lassativa e odontalgica.
Un’infusione delle foglie è usata per curare la cistite e la minzione frequente.
Le foglie vengono raccolte quando la pianta sta appena sbocciando e possono essere essiccate per un uso successivo. La radice può essere utilizzata in un unguento per il trattamento di foruncoli e ascessi. La radice viene raccolta al meglio in autunno, preferibilmente da piante di 2 anni, e viene essiccata per un uso successivo.

Maggiociondolo: l’albero della pioggia dorata

Un albero di maggiociondolo in fiore è uno spettacolo bellissimo: un’esplosione di fiori giallo oro gocciolanti a maggio è davvero glorioso. Il maggiociondolo è anche conosciuto come l’albero della pioggia dorata o albero della catena d’oro, grazie alle sue fioriture pendenti. Anche il fogliame è attraente: fine e diviso in foglioline ovali.

I maggiociondoli possono essere coltivati ​​​​come piccoli alberi autoportanti o cresciuti su un pergolato, un arco o una passerella, che mettono in mostra i grappoli di fiori penduli .
Tradizionalmente i maggiociondoli venivano piantati in giardini più grandi, ma ci sono nuove varietà che si adattano a giardini e contenitori più piccoli.
I maggiociondoli sono decidui, il che significa che perdono le foglie in autunno, con fogliame fresco che appare la primavera successiva.
Sono a crescita rapida, con una crescita di circa 40 cm all’anno.

Tutte le parti del maggiociondolo, in particolare i semi, sono tossiche per l’uomo e gli animali se ingerite: quindi tenete i bambini e gli animali domestici lontani dal vostro albero.

Coltivazione

I maggiociondoli sono facili da coltivare, a condizione che si trovino un luogo soleggiato e un terreno umido e ben drenato. Sono alberi a bassa manutenzione che necessitano di potatura solo se sono fuori forma e non necessitano di particolare irrigazione o alimentazione.
Come con la maggior parte degli alberi, piantate il maggiociondolo in autunno o in inverno. Scavate una grande buca che sia più larga della zolla e della stessa profondità. Aggiungete compost da giardino nella buca . Riempite con terriccio da giardino e annaffiate. Infine pacciamate con compost da giardino.

Parassiti e malattie

La peronospora e la macchia fogliare sono potenziali malattie da tenere d’occhio per il maggiociondolo. Potete usare pray per afidi e cocciniglie secondo necessità. Il marciume radicale è anche comunemente visto quando il maggiociondolo non si trova in un terreno ben drenante.

Significato e linguaggio dei fiori

Nel linguaggio dei fiori il maggiociondolo simboleggia la bellezza abbandonata e pensierosa

Canna indica: il fiore della gloria e del potere

La Canna Indica è una specie esotica appartenente alla famiglia delle Cannaceae. I fiori, che assumono le sfumature più delicate del giallo e le più intense del rosso, conferiscono alla pianta un aspetto molto elegante.
Quando si parla infatti di piante ornamentali da utilizzare per la realizzazione di grandi aiuole e raffinate bordure, questa che è la specie più conosciuta e diffusa del genere.
La Canna Indica è una bulbosa originaria dell’America tropicale e subtropicale e ha una crescita molto rapida con fiori splendidamente luminosi e spesso screziati.
Piantare la specie Indica nel vostro giardino significa portare a casa un po’ dei tropici. Le foglie della canna o canna fiorita (come è anche nota la specie di cui stiamo parlando) avvolgono gli alti steli, creando una spirale molto particolare. Possono raggiungere i 60-80 cm di altezza e sviluppare più di 20 cm di larghezza.

Coltivazione

Coltivare la C.I. non è affatto impossibile. Con pochissime cure è possibile ottenere esemplari dalla straordinaria fioritura. La Canna Indica cresce bene nelle regioni con clima mite. Ma ponendola in posizioni riparate e con la giusta esposizione ai raggi solari può essere coltivata anche nelle regioni con clima meno favorevole. È una specie di origine tropicale, ma ciò non significa che la coltivazione a latitudini diverse sia impraticabile.

I tuberi vanno messi a dimora durante la primavera, quando il periodo freddo è passato. La buca da scavare deve avere una profondità compresa tra 7 cm e 15 cm. Una volta completata questa prima operazione, si può passare alla fase che prevede il riempimento della buca: è meglio aggiungere una piccola parte di sabbia al terreno scavato e lavorato. In questo modo il drenaggio sarà migliore, evitando pericolosi ristagni d’acqua.

Coltivazione in vaso

Per coltivare la Canna Indica in vaso, si consiglia di procurarsi contenitori con un diametro di almeno 25 cm. Un vaso di queste dimensioni può ospitare una sola pianta. Per piantare più esemplari ravvicinati, è meglio optare per vasche grandi e lunghe o grandi fioriere. È una specie a crescita rapida che ha bisogno di molto spazio, quindi è meglio evitare di disporre i rizomi a distanza ravvicinata. Lo spazio minimo da lasciare è di circa 25 cm. Il rinvaso deve essere effettuato ogni anno. Poiché i tuberi devono essere ripiantati dopo la fredda pausa invernale.

Significato e simbologia

Il nome generico deriva dalla parola greca “kanna” , che significa “canna” , che si riferisce ad una “pianta simile a una canna”.
Il nome comune deriva dal suo fogliame tropicale e dai fiori esotici che ricordano i gigli. Nonostante il loro nome comune, non sono affatto dei veri gigli.
Questi fiori esotici sono associati alla gloria e al potere , ma rappresentano anche la bellezza e la perfezione.

YACHT & GARDEN 2022: dal 20 al 22 maggio a Genova la mostra-mercato dedicata al giardino mediterraneo

Da venerdì 20 a domenica 22 maggio 2022 torna  a Marina Genova la mostra-mercato dedicata al giardino mediterraneo.
Saranno presenti oltre 140 tra vivai specializzati ed espositori qualificati sul tema della natura, provenienti da tutta Italia. Ampio e variegato il programma degli eventi collaterali per divulgare la cultura del verde e del mare, all’insegna della tutela dell’ambiente e della sostenibilità.

Passeggiando tra moli e banchine, trasformati per l’occasione in un meraviglioso giardino fiorito sul mare, gli appassionati di giardinaggio e della natura potranno trovare essenze e fiori adatti al clima mediterraneo: piante annuali, biennali e perenni fiorite, alberi e arbusti da bacca, piante cactacee e succulente, piante aromatiche e officinali, piante da frutto e da orto, agrumi e piccoli frutti, senza dimenticare particolarità come frutti antichi o sementi rare. Previsti, inoltre, numerosi appuntamenti con vivaisti specializzati, provenienti da tutta Italia, per ricevere preziosi consigli su specifiche coltivazioni.

Programma ed eventi
  • Venerdi 20 maggio l’Azienda Agricola L’Antico Fiore (Nettuno, Roma) spiegherà come riconoscere e coltivare gerani e pelargoni, mentre l’Azienda Agricola D’Aleo Giovanni (San Giuseppe Jato, Palermo) approfondirà come scegliere tra le più belle varietà di passiflora.

  • Sabato 21 maggio si potranno scoprire i meravigliosi intreccitra rose e clematidi, insieme al Vivaio Fiorichiari (San Pietro Mosezzo, Novara); la delicata bellezza e il dolce profumo degli hoya, i “fiori di cera”, a cura di HoyaMia (Gattico-Veruno, Novara); la tillandsia e l’insolito mondo delle piante d’aria, con Florovivaistica Villacidro (Villacidro, Cagliari); le piante acquatiche insieme a Colla Vivai (Moretta, Cuneo), fino a tutti i segreti per creare un bonsai, a cura di Green Express Bonsai (San Maurizio Canavese, Torino).
  • Domenica 22 maggio sarà dedicato alla biodiversità, con la “Pomona di Gallesio, antichi frutti recuperati”, insieme a Vivai Montina (Cisano sul Neva, Savona),al mondo delle rose da taglio con la scrittrice e gardenteller Nicoletta Campanella e il creatore di rose Antonio Marchese (Sanremo, Imperia), fino ai capperi e aromatiche siciliane a cura dell’Azienda Agricola Aromatiche ClaGia (Sciacca, Agrigento), concludendo con approfondimenti sulle piante carnivore, le più affascinanti predatrici vegetali, insieme all’Azienda Agricola Stranger Plants (Fumane, Verona), e sulle cymbidium e altre orchidee, con l’Azienda Agricola Sei Cime d’Oro Orchidee (Cernusco sul Naviglio, Milano), che svelerà come ottenere fioriture spettacolari.

Intorno al tema del giardino e della natura, Yacht & Garden propone inoltre arredo e antiquariato, attrezzatura da giardino, vasi e cesteria, abbigliamento floreale e marino, borse e cappelli, gioielleria e bigiotteria, alimenti e cosmetici bio, libri, riviste e incontri con le associazioni.

Alla passeggiata tra i colori e i profumi mediterranei, dove ricercare le novità e i migliori acquisti green, Yacht & Garden unisce anche un ricco programma di eventi collaterali, organizzati grazie alla collaborazione con importanti partner e istituzioni, con l’obiettivo di promuovere la cultura del verde e del mare, all’insegna della tutela dell’ambiente e della sostenibilità. Incontri, esposizioni, musica, danza e teatro itinerante coinvolgeranno i visitatori durante tutto il weekend, con una serie di appuntamenti dedicati ai bambini, tra laboratori, spettacoli e animazioni.

A fare da prestigiosa e suggestiva cornice alla quattordicesima edizione di Yacht & Garden, rinnovando l’incontro tra la bellezza del verde e del mare, arriveranno inoltre tra le più belle vele d’epoca del Mediterraneo che resteranno ormeggiate, ospiti d’onore a Marina Genova, durante l’intera manifestazione.

Curato da Daniela Cavallaro e promosso da S.S.P. Società Sviluppo Porti Srl, Yacht & Garden è tra gli appuntamenti nazionali più attesi del settore, con focus sul giardino mediterraneo e con oltre 140 espositori tra i più qualificati d’Italia. Marina Genova si conferma ancora una volta luogo di incontro vivo, sicuro, accogliente nel ponente genovese e portale di accesso alle eccellenze dell’intero territorio ligure.

Dove, come e quando

Yacht&Garden

mostra-mercato di fiori e piante del giardino mediterraneo

venerdì 20 (ore 14 – 19), sabato 21 e domenica 22 maggio 2022 (ore 10 – 19 )

Marina Genova

Via Pionieri e Aviatori d’Italia

16154 Genova

L’ingresso alla manifestazione, il parcheggio e la partecipazione agli eventi collaterali sono gratuiti.

www.yachtandgarden.it


Galega officinalis: coltivazione e benefici

La Galega officinalis è una pianta perenne che cresce fino a 1,2 m circa.
Fiorisce tra giugno a luglio . La specie è ermafrodita (ha organi sia maschili che femminili) ed è impollinata dagli insetti.
E’ adatta a terreni leggeri (sabbiosi), medi (limosi) e pesanti (argillosi) e può crescere in terreni nutrizionalmente poveri. Può crescere in mezzombra o senza ombra. Predilige il terreno umido.

Coltivazione

La Galega officinalis preferisce il pieno sole e un terreno umido e profondo ma cresce anche con ombra leggera. Cresce bene anche in terreni poveri. Le piante sono molto tolleranti all’abbandono e possono essere coltivate in erba piuttosto grossolana, che può essere tagliata ogni anno in autunno.
E’ pianta longeva che può diventare invasiva in buone condizioni di crescita. Questa specie ha una relazione simbiotica con alcuni batteri del suolo, i quali formano noduli sulle radici e fissano l’azoto atmosferico.
Parte di questo azoto viene utilizzato dalla pianta in crescita, ma parte può essere utilizzato anche da altre piante che crescono nelle vicinanze.

Utilizzi

La G.O. era un tempo importante nella cura di peste, febbri e malattie infettive. È ancora usata nell’erboristeria moderna, soprattutto per il suo effetto nel favorire il flusso di latte nelle madri che allattano (è stato dimostrato che aumenta il flusso di latte nelle vacche e nelle capre del 35 – 50%) e per il suo effetto positivo sull’apparato digerente.
La pianta contiene galegine, un alcaloide che riduce fortemente i livelli di zucchero nel sangue che lo rendono utile nella cura del diabete. Le foglie e le sommità fiorite sono diaforetiche, diuretiche, galattogoghe e ipoglicemizzanti. È stato utilizzato anche nel trattamento delle febbri.
Viene assunto internamente per trattare l’allattamento insufficiente, il diabete a esordio tardivo, la pancreatite e i problemi digestivi, in particolare la stitichezza cronica causata dalla mancanza di enzimi digestivi. La pianta viene raccolta mentre sta appena sbocciando e viene essiccata per un uso successivo.



Si consiglia una certa cautela, poiché alcuni componenti della pianta possono essere tossici se usati in maniera scorretta.

Clianthus, artiglio di aragosta: il fiore dell’egoismo.

I Clianthus sono arbusti sempreverdi noti principalmente per i loro fiori a forma di artiglio o becco che fioriscono in primavera e in estate, da cui il nome comune di becco di pappagallo o artiglio di aragosta. I fiori sono molto distintivi e insoliti. Sono originari della Nuova Zelanda e sono considerati in via di estinzione in natura. I Clianthus si adattano bene ai giardini costieri o a uno stile di giardino subtropicale. Il Clianthus potrebbe crescere fino a un’altezza e una diffusione approssimativa di 2,5-4 m.

Coltivazione

I Clianthus crescono meglio se piantati in un terreno ben drenato di terriccio o sabbia con un equilibrio di pH neutro, acido o alcalino. Vanno posizionati in una zona riparata di pieno sole. In alternativa, possono essere coltivati in una serra fresca o in un giardino protetto.
Proteggeli durante i periodi più freddi acon uno spesso strato di pacciame che protegga le radici delle piante. All’inizio dell’estate dopo la fioritura, rimuovete i rami secchi e tagliate i germogli fioriti fino a un terzo per stabilire il quadro di fioritura dell’anno successivo.

Linguaggio dei fiori

Nel linguaggio dei fiori il Clianthus rappresenta egoismo e mondanità.

5 ottime ragioni che fanno del giardinaggio un’ottima cura per la mente e il corpo

Anche se vi considerate dei “pollice marroni”, potreste scoprire che il processo di crescita di qualcosa dalla terra su cui vivete è tanto gratificante quanto terapeutico. Non c’è davvero momento migliore di adesso per dedicarsi a un hobby e passare un po’ di tempo tranquillo con la natura potrebbe essere proprio ciò di cui avete bisogno per riprendervi o solo per non pensare troppo. In questo articolo, parleremo di vari modi in cui il giardinaggio può migliorare la tua salute mentale e il tuo senso generale di felicità.
Quindi preparatevi a sentire di come il giardinaggio potrebbe portare a una vita più felice e appagante.

1.Riduzione dello stress

Lo stress è una delle emozioni umane negative più comuni provate da tutti in tutto il mondo. Oltre il 75% delle persone soffre di stress che influisce sulla loro salute fisica. Mentalmente, lo stress può portare a ansia e depressione. Interagendo direttamente con i componenti essenziali del giardinaggio, come la terra, la luce solare e la natura, è probabile che i livelli di stress scendano. Trascorrere del tempo in giardino riduce la produzione di cortisolo, un ormone prodotto dall’organismo nei periodi di stress. Il cortisolo è responsabile di pensieri confusi, frequenza cardiaca elevata, palmi sudati e altri effetti collaterali tutt’altro che desiderabili. Gli studi hanno scoperto che il giardinaggio è ancora più antistress della lettura!

2. esercizio fisico

Il giardinaggio non vi preparerà sicuramente per le prossime Olimpiadi, ma costituisce certamente un buon allenamento soprattutto per chi è abituato ad una vita sedentaria. Il Center for Disease Control and Prevention ha qualificato il giardinaggio come un esercizio!
Infatti, solo 30-45 minuti di giardinaggio possono bruciare fino a 300 calorie e coinvolgere tutti i principali gruppi muscolari!

3. Cibo buono

Il giardinaggio porta anche a abitudini alimentari più sane. Dal momento che la frutta e la verdura vengono coltivate nel tuo spazio, non devi chiederti quali tipi di fertilizzanti e pesticidi sono entrati in contatto con il tuo cibo. Con un intero giardino di frutta e verdura a tua scelta, curata e gestita con cura, siete sicuri di concedervi la loro bontà nutriente più spesso. Il giardinaggio non fa solo bene al tuo corpo, ma aiuta anche il vostro portafoglio!

4. Non pensare costantemente ai problemi

Può essere difficile vivere nel momento in cui ti preoccupi costantemente dei problemi che accadono nel mondo. Con il costante bombardamento di Tweet, Instagram e post di Facebook, raggiungere questo senso di calma sta diventando più difficile. Il giardinaggio offre una via di fuga da tutto questo.
Lavorare sulle tue piante mantiene la tua mente concentrata sul compito da svolgere (come scavare, potare o diserbare), invece che sui problemi globali più significativi che il mondo deve affrontare oggi.
Almeno per qualche ora al giorno, sia chiaro.

5. Senso motivazionale per la vita

Il giardinaggio dà un senso motivazionale nelle vostre vite. Non vivete più per svegliarvi ogni mattina, ma avete qualcosa di cui prendervi cura, nutrire e far crescere nel suo pieno potenziale. Quasi immediatamente dopo aver iniziato il vostro percorso nel giardinaggio, vedrete risultati che sicuramente vi riempiranno di un senso di orgoglio e realizzazione. Queste emozioni stimolano gli ormoni del benessere, come la dopamina e la serotonina, nel cervello.