Anche se vi considerate dei “pollice marroni”, potreste scoprire che il processo di crescita di qualcosa dalla terra su cui vivete è tanto gratificante quanto terapeutico. Non c’è davvero momento migliore di adesso per dedicarsi a un hobby e passare un po’ di tempo tranquillo con la natura potrebbe essere proprio ciò di cui avete…
Non è un segreto. L’uomo non può vivere senza le piante ma le piante possono vivere benissimo senza l’aiuto dell’uomo. Fin dall’inizio della vita su questo pianeta l’essere unano ha avuto bisogno della natura per nutrirsi, respirare e vivere in maniera sana. Ma non solo. Alcune ricerche dimostrano che passare tempo tra le piante e…
Il tarassaco fa parte di una famiglia di piante da fiore che crescono in molte parti del mondo. Sono anche conosciuti come soffioni, piscialetto, dente di leone e molti altri nomi che variano in base alla regione di appartenenza. La prima idea che ci si fa del tarassaco è quella di un’erbaccia ostinata che sembra…
Proprietà del pioppo Quasi ogni parte del pioppo ha proprietà benefiche utili all’uomo, sebbene solo i boccioli sono ufficialmente riconosciuti rimedio curativo. La resina è molto apprezzata dalle api che la usano per produrre il propoli. Corteccia e foglie invece, vengono utilizzate solo nella medicina popolare. In ogni caso, tutte queste parti della pianta hanno…
Pianta tipica del sottobosco di conifere in mezza montagna, i mirtilli prediligono terreni umidi, acidi e ricchi di humus. Crescono spesso in zone paludose e, per questo motivo possono ricoprire zone molto ampie all’interno del bosco Proprietà dei mirtilli Queste bacche super energetiche sono ricche di vitamine C, E e B, di elementi in traccia…
Il corona virus ha completamente stravolto le nostre vite e ci ha costretti a cambiare radicalmente le nostre abitudini ( almeno per un certo periodo). Le regole base per combattere e contrastare il corona virus sono sempre quelle consigliate dal ministero della salute, cioè: restare in casa e uscire solo se necessario ( lavoro, spesa,…
Esistono piante che possono migliorare la memoria e la concentrazione e il loro utilizzo può mantenere il cervello sano e migliorare il funzionamento cognitivo. Il ginkgo biloba è usato per molti benefici cognitivi da tempo immemorabile. Inoltre, questa potente erba medicinale può rigenerare e curare le cellule cerebrali, promuovendo attenzione, memoria e intelligenza. Oltre a…
Due ore alla settimana passate all’aperto fanno una differenza misurabile nella salute di una persona. Secondo John Muir “Ad ogni passeggiata nella natura, si riceve molto più di quello che cerca”. Trascorrere del tempo all’aperto non è più cosa comune L’uomo moderno trascorre oltre il 90% della giornata in auto o in casa e la…
Molti centenari condividono una passione comune: il giardinaggio.Può essere questo un hobby che aiuta e contribuisce davvero alla longevità?Secondo alcuni studi è davvero possibile! Dan Buettner ha studiato cinque luoghi in tutto il mondo in cui i residenti sono famosi per la loro longevità: Okinawa in Giappone, Nicoya in Costa Rica, Icaria in Grecia, Loma…
Il Taoismo è una filosofia applicabile a tutti gli aspetti della vita che trova le sue radici in tempi di cui non abbiamo conoscenza. E’ proprio da questa dottrina che nasce il Feng Shui, una disciplina orientale che basa la sua esistenza sull’importanza e la forza della natura. Il termine Feng Shui potrebbe essere tradotto…
